Agua de Berenjenas Para Eliminar Esa Grasa Abdominal y Bajar de Peso | TUSALUDESVIDA

Agua de Berenjenas Para Eliminar Esa Grasa Abdominal y Bajar de Peso

El agua de Berenjenas se le conoce como un simple remedio para la pérdida de peso. Su alto contenido en agua, fibra, vitaminas, antioxidantes y minerales, hacen de él un excelente recurso para la quema de grasa y también obtener un suministro adecuado de nutrientes que nuestro cuerpo cuidado.Saber cómo se tome, puede convertirse en una necesidad para ir reduciendo gradualmente esa molesta grasa del vientre ayuda

¿Cómo bajar de peso con agua de berenjenas?

agua de berenjenas

¿Cómo se toma?
Usted debe tomarlo durante siete días seguidos. Se recomienda seguir esta dieta al menos una vez al mes, así como ayudar a combatir la grasa abdominal, ayudará a limpiar tu cuerpo.
Durante esta semana, usted debe seguir una dieta de ensaladas, jugos y minimizar el consumo de grasa industrial  y harina refinada.
Debes beber medio litroal dia de agua de berenjena. Un vaso antes de las dos comidas principales.
Generalmente, usted puedes llegar a perder 2 kilos en una semana. Pero tenga en mente que cada metabolismo es diferente , y el número puede variar de persona a persona.
Además del agua de la berenjena, también se puede comer la berenjena en sus otras formas : cocido, cocido . Como usted quiere y es su gusto, pero nunca cruda. ALERTA !! , La Berenjena en su forma cruda es tóxica ya que contiene un alcaloide llamado solanina que nos puede producir vómitos y diarrea

 y, ¿Cómo preparar el agua de berenjenas ?

  • Conseguir una berenjena mediana, pelar la piel, lavar bien y cortar en cubos.
  • tome un vaso con un litro de agua, añadiendo su vez cubitos de berenjena. Usted debe dejarlo reposar toda la noche, por lo que está indicado hacer de un día para otro en la noche para que macere bien.
  • Puede agregarle un poco de zumo de limón. El sabor va a ser más especial y añadir una mayor dosis de antioxidantes. Recuerde que tomártelo antes de las dos comidas principales y siempre por una semana. Usted puede hacer esta dieta una vez al mes. Poco a poco te darás cuenta de los resultados

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