Esta es la razón por la que voy a contarles un signo de ataque al corazón signo de advertencia que la mayoría de las personas no están familiarizados con la que se puede advertir semanas o incluso meses de antelación. Esto le da un montón de tiempo para hacer los cambios de estilo de vida necesarios para revertir su riesgo de ataque al corazón.
Los Ataques Al Corazón Y El Cabello
El Cortisol es una hormona adrenal que se refiere a menudo como la «hormona del estrés». Esto es debido a que nuestros niveles de cortisol tienden a aumentar cuando estamos bajo aumento o prolongada de cantidades de estrés. Tener constantemente los niveles altos de cortisol es conocido por causar una variedad de problemas de salud, y los ataques al corazón son entre ellos.
Aunque los científicos ya han determinado que el estrés está relacionada con los ataques del corazón a través de los cuestionarios proporcionados a las víctimas de ataques cardíacos, que han tenido consistente problemas tratando de encontrar un método fiable para medir los niveles de cortisol.
Durante el estudio, el 56 personas que fueron ingresados en el hospital debido a los ataques de corazón tenía su cabello muestras tomadas. Otra de las 56 personas que fueron ingresados por una razón distinta de ataques al corazón también tenía su cabello muestras tomadas. Los investigadores que analizaron los participantes en el estudio del cabello, y se encontró que los individuos que habían sufrido ataques al corazón había elevado los niveles de cortisol en los tres meses antes de ser admitido al hospital.Los investigadores encontraron que las muestras de pelo fueron capaces de proporcionar cronológico de la información de la persona, los niveles de cortisol. Ya que el cabello crece aproximadamente un promedio de un centímetro por mes, de seis centímetros de largo hebra de cabello sería capaz de proporcionar información sobre un individuo, los niveles de cortisol durante seis meses antes.
«En conclusión, el pelo de las concentraciones de cortisol fueron encontrados para ser elevada en los tres meses antes del evento en los pacientes ingresados con IAM, que en los controles,» los autores escribió. «El cabello de cortisol medidas pueden usarse para identificar a los pacientes en alto riesgo para IAM que pueden beneficiarse de estrategias dirigidas a gestionar el estrés crónico, y como un impulso para un tratamiento más agresivo de otros factores de riesgo modificables.»
Cómo Medir Los Niveles De Cortisol
Tener el cabello analizado es un proceso bastante sencillo. Generalmente sólo requiere de cuatro pasos:
1.-Recoger un pedazo de cabello de su cabeza
2.- Lugar en el embalaje
3.- Enviar al laboratorio de análisis
4.- Discutir los resultados con su médico
También hay otras maneras que usted puede hacer una estimación de los niveles de cortisol en el cuerpo. Estos pueden incluir el nivel de estrés que se siente, y por cuánto tiempo, así como la comprobación de los síntomas asociados con la fatiga adrenal, que es una condición que se produce cuando el uso excesivo de su cuerpo, los niveles de cortisol. Estos incluyen:
Dificultad para despertarse
Fatiga constante
Los antojos por los alimentos salados
Los niveles altos de energía en la noche
Siendo constantemente enfermo (sistema inmunológico débil)
La incapacidad para manejar situaciones estresantes
FUENTE: http://theheartysoul.com
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