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Medicina Natural y Remedios Para Dolor de Ciatica

La ciática o dolor de ciatica es el dolor de pierna causado por un nervio pellizcado en la espalda baja.

Aunque los dolores comienzan en las raíces nerviosas que se encuentra a ambos lados de la columna lumbar, entonces por supuesto a través del nervio ciático, que recorre toda la longitud de cada tramo de la nalga hasta el pie.

Causas Mas Comunes Del Dolor de Ciatica

ciatica

La causa más común es una hernia de disco: Cuando un disco se desarrolla un desgarro o grieta y sobresale dentro del canal espinal, que puede comprimir el nervio ciático. Por lo general, los síntomas desaparecen en unas 6 semanas, pero para algunas personas, el dolor puede durar.

 Remedios Para Tratar El Dolor de Ciatica

ACUPUNTURA
“Usted puede obtener alivio tan pronto como la primera sesión, aunque se tarda unos 12 sesiones para ver mejoría”

YOGA

Al fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad, una práctica de yoga puede ayudar a los enfermos de ciática “moverse y funcionar mejor para que no caigan en una postura que agrava la ciática,”

MASAJES

El nervio ciático se sienta debajo de un músculo llamado músculo piriforme, que se encuentra por debajo de los glúteos. Cuando el músculo piriforme se estrecha, se pinza el nervio ciático, causando hormigueo y adormecimiento en la pierna, al masajearle se aplica presión a las zonas irritadas e inflamadas, o puntos gatillo, en el músculo piriforme, así como en los músculos de la espalda baja y glúteos.

APLICACION DE HIELO O CALOR

Debido a que el nervio ciático está enterrado profundamente dentro de la nalga y la pierna, hielo o calor en la superficie del cuerpo no facilitará que la inflamación interna. Pero los tratamientos timehonored pueden actuar como fármacos contra, es decir, que le dan a su cuerpo otra entrada en el área del dolor. Aplicar una compresa de hielo o una almohadilla eléctrica, según sea necesario durante 15 minutos.

ANALGESICOS Y RELAJANTES MUSCULARES
Tomar un medicamento antiinflamatorio no esteroideo, ya sea de venta libre (como el ibuprofeno) o Rx, puede ayudar a aliviar el malestar. Debido a que los espasmos musculares dolorosos también pueden acompañar a una hernia de disco, a veces los médicos prescriben relajantes musculares o antidepresivos tricíclicos reductores del dolor.

 Hierbas Naturales Para el Dolor de Ciatica

garra del diablo

  • El uso prolongado de la pimienta de cayena  funciona para bloquear el dolor del nervio. Cayenne se puede infundir en los aceites y linimentos, y se encuentra comúnmente en cremas capsasin OTC.
  • El aceite de oliva es una buena base para el aceite de pimienta de cayena.
  • Garra del Diablo se ha desempeñado bien en los ensayos que estudian el dolor de espalda; que era más eficaz para las personas que tuvieron la más grave, dolor que se irradia, con entumecimiento en las extremidades.es absolutamente un potente antiinflamatorio, trabajando como ibuprofeno y medicamentos similares para inhibir sustancias que impulsan la inflamación. Ella comienza generalmente los pacientes en 1500 a 2000 mg dos veces al día. Busque una marca que tiene un extracto estandarizado de aproximadamente 50 mg de harpagósido, el compuesto activo.
  • Rue es un rubefaciente activo. Herirá en las hojas frescas y aplicar en forma de cataplasma para aliviar los fuertes dolores de ciática.
  • Aceite de hierbas de San Juan, se extrae de la maceración de las flores en aceite vegetal, es excelente, se aplica externamente para neuralgia y puede aliviar el dolor de la ciática.

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