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La berenjena es a menudo percibido como un vegetal, pero es técnicamente una fruta. El pico de la temporada para la compra de las berenjenas es de julio a octubre pero por lo general se pueden encontrar durante todo el año. Busque las berenjenas

Todos tenemos la creencia de que el consumo del calcio es lo que realmente hace fuerte nuestros huesos, pero se ha demostrado  que en realidad el calcio es sino uno de los muchos minerales que tu cuerpo necesita para la formación de huesos fuertes.