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Formas de Evitar la Osteoporósis

Si quieres evitar la osteoporósis, o bien prevenir la perdida de calcio de tus hueso, recuerda que la terapia de estrógenos ralentiza la perdida de calcio, no la detiene ni la previene, la revierte. La terapia nutricional si puede hacerlo y sin los riesgos

Fractura de Caderas y su Prevención

Usted puede haber hecho su mejor esfuerzo para evitar una fractura ya sea de cadera o de su columna vertebral causada por la osteoporosis. O tal vez usted ni siquiera sabía que sus huesos estaban en riesgo. De cualquier manera, su fractura puede sanar, y