Sabías que El Jugo de Pera Purifica la Sangre, Baja la Presión y es un Excelente Diurético… | TUSALUDESVIDA

Sabías que El Jugo de Pera Purifica la Sangre, Baja la Presión y es un Excelente Diurético…

El Jugo de Pera se puede tomar 4 veces a la semana para algunos beneficios que mencioaremos más adelante.

La Pera es una fruta que cuenta con un alto contenido de fibras como la pectina, además de mucha agua, lo que la hace un alimento que  de el efecto de la saciedad, pues de esta manera permanecerá mucho mas tiempo en el estómago. La mayor contenido de fibras se encuentra en su cáscara, por lo que se debe lavarla bien.

Purifica la Sangre: es ideal para las personas que padecen de colesterol alto, pues es un alimento que se encarga de disminuir la concentración de este, ademas de bajar los trigliceridos.

Excelente Diuretico: ayuda a limpiar los riñones y a luchar contra la retencion de liquidos, pues es una gran estimulo del riñon.

Disminuye la Presión Arterial

Hipotiroidismo: gracias a su alto contenido de yodo, es de gran ayuda en el tratamiento contra el hipotiroidismo.

Vitamina B: la pera contiene una gran cantidad de esta vitamina, por lo que  protege el aparato cardiovascular y ayuda a evitar la arteriosclerosis…

COMO PREPARAR EL JUGO DE PERA

Ingredientes:

  • 4 peras maduras
  • 2 botellas de agua
  • azucar morena ó sin azucar

Preparación: Licue en agua helada, agregue miel ó azucar morena al gusto.. Sirva a su gusto..

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