EL TE DE CANELA SIRVE PARA ADELGAZAR: PERO ESTA ES LA MANERA CORRECTA DE PREPARARLO | TUSALUDESVIDA

EL TE DE CANELA SIRVE PARA ADELGAZAR: PERO ESTA ES LA MANERA CORRECTA DE PREPARARLO

El Té de canela es una de las bebidas para adelgazar que se conocen como más efectivas, llamada también la “DIETA CASI PERFECTA”. Para bajar de peso sin hacer dietas ni ejercicios es un poderoso antioxidante, ideal para quemar grasa abdominal de la cintura y las caderas.

El té de canela es una receta llena de beneficios y propiedades para nuestra salud. Te enseñaremos cómo prepararlo en casa y qué cualidades te aporta. La preparación de este té es muy fácil, te ayudará a acelerar el metabolismo para que pierdas kilos y kilos.

Uno de los factores importantes para bajar de peso es mantener a raya el índice glucémico y el té de canela es una de las bebidas para adelgazar que cumple esa función a cabalidad, controlando los niveles de glucosa en la sangre, que sean en forma permanente, de manera que no haya picos de insulina ni bajones pronunciado.

CÓMO PREPARAR TÉ VERDE DE MANZANA Y CANELA PARA ADELGAZAR

La elaboración del té de canela es sumamente sencillo y fácil de preparar. Tanto que en pocos minutos podrás disfrutar de todo su sabor, y sobre todo, de todas sus cualidades.

INGREDIENTES:

  • 1 Litro de agua
  • 1 Rama de canela o su equivalente de 5 cucharaditas de canela en polvo
  • 1/2 cucharadita de miel

PREPARACIÓN:

Hierve el agua, cuando este lista apagas el fuego y colocas la barra de canela, la dejas reposar por diez minutos con el recipiente tapado, luego lo colas y agregas la miel.

¿CÓMO PUEDO TOMARLO PARA ADELGAZAR RÁPIDO?

Toma tres tazas por día, repartidas preferiblemente una en la mañana, una en la tarde y la última antes de acostarte. Lo puedes ingerir frío o caliente, como más te guste.

fuente: http://alimentacionconsalud.info

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